Diabetes mellitus Typ 2: So schützen Sie sich vor den gefürchteten Folgen
Die Zuckererkrankung (Diabetes Typ 2) entwickelt sich oft ganz schleichend in Ihrem Körper und wird nur zufällig bei einer ärztlichen Untersuchung …
Kohlenhydrate
Tipp 1: Meiden Sie folgende Lebensmittel, wenn Sie starke Beschwerden haben alle Obstarten außer denen, die Sie als verträglich getestet …
Weizen macht dick, krank und dumm: Diese Behauptungen geistern durch die Medien. Immer mehr Menschen meiden ihn – und besonders das Gluten. Erfahren Sie …
Warum werden Kohlenhydrate immer nur verteufelt? Viele meiner Patienten/innen fragen mich, was ich von den sogenannten Low-Carb-Diäten …
Ballaststoffe können den Blutdruck senken und vor einem Herzinfarkt schützen. Eine große Studie der Harvard School of Public Health zeigte nun, dass sie …
Wer Sport treibt, will sich fit halten, seine Leistungsfähigkeit steigern – und manchmal auch sein Gewicht unter Kontrolle halten. Auch, wenn Sie keine …
